4.8 -stjernede anmeldelser
Anmeldelser

Effektiv stressforløb, find ro, balance og energi igen

Føler du dig konstant presset, træt eller overvældet? Stress behøver ikke styre dit liv. Med den rette stressbehandling kan du genfinde roen i kroppen, få klarhed i tankerne og skabe en hverdag i bedre balance.

  • Professionel Kropsterapi

  • Stresshåndtering

  • Undervisning
  • Behandling af angst og uro
  • Rådgivning til private og erhverv
  • Arbejde med sammenhængen mellem krop, tanker og følelser

Få 50% rabat på din første behandling

Værd at vide om Lad Kroppen Tale

ANMELDELSER

Trustpilot anmeldelser på 4,8/5 med høj kundetilfredshed og mange positive oplevelser.

Svar efter 24 timer

Når du skriver til os, vender vi tilbage inden for 24 timer med et personligt og grundigt svar.

Certificeret specialist

Professionelt uddannet kropsterapeut med stærk faglighed og specialiseret ekspertise.

Dokumenterede resultater

10 års erfaring og 1000+ behandlinger som kropsterapeut med stærke dokumenterede resultater.

Stressforløb

Effektiv stressforløb

Stress udvikler sig ofte over tid, hvor kroppen længe har forsøgt at sige fra. Gennem ro, åndedræt og kropsbehandling kan du genfinde balance. Et forløb arbejder med din historie, dit nervesystem og hjælper dig tilbage til ro, nærvær og en stressfri tilstand.

Stress opstår ofte over tid. Måske har du længe ignoreret kroppens signaler – spændinger, uro eller manglende energi. Din krop forsøger ikke at modarbejde dig – den prøver at hjælpe dig. Med en målrettet behandling lærer du at lytte og reagere, før stressen tager over.

Hos Lad Kroppen Tale får du et professionelt og trygt stressforløb, hvor vi arbejder med både krop og sind. Vi kombinerer samtale og blide, effektive behandlinger, der hjælper dit nervesystem med at falde til ro. Du får konkrete redskaber til at håndtere stress i din hverdag og skabe varige forandringer.

Typiske symptomer på stress kan være:
– Tankemylder og koncentrationsbesvær
– Søvnproblemer og træthed
– Hjertebanken og indre uro

–Spændinger og smerter i kroppen
– Selvkritik og følelsen af at være overvældet
Uanset hvordan din stress viser sig, er der hjælp at hente.

Et stressbehandlingsforløb består af 5 sessioner med fokus på din personlige situation. Vi arbejder med dine mønstre, dit åndedræt og dit nervesystem, så du kan slippe spændinger og genopbygge din indre ro.

Målet er ikke kun at reducere stress, men at give dig en stærkere forbindelse til dig selv, så du kan leve et liv med mere overskud, nærvær og balance.

Sådan foregår et stressforløb

#1 Indledende samtale

Vi starter med en snak om, hvad der rører sig i dig, og hvad du ønsker hjælp til

#2 Behandling på briks

Du ligger afslappet, mens jeg arbejder med kroppen og tager hensyn til dine behov

#3 Kombinerede teknikker

Jeg anvender bl.a. tryk, åndedræt og andre metoder for at skabe afspænding

#4 Afrunding og ro

Behandlingen afsluttes med stilhed, refleksion og mulighed for opfølgende dialog

Kropsbehandling (60 min.)
DKK 1.250,-
(Kan bookes efter aftale efter opstart af forløb)

Forløb hos os:
Jeg tilbyder ikke enkeltbehandlinger. Første konsultation består af en grundig undersøgelse og vurdering, hvorefter jeg sammensætter et individuelt forløb, der passer til dig, dine udfordringer og dine mål.

Beløbet refunderes ikke ved afbrudte forløb. Afbud skal ske senest 48 timer før den aftalte session.

Adresse:
H. C. Ørsteds Vej 54B, 1879 Frederiksberg

E-mail: christian@ladkroppentale.dk

Tlf: 5190 3210

Mandag til Fredag: 09.00 til 16.00
Book din behandling her

“Det siger vores kunder om Lad kroppen tale”
Skal du være den næste?

Har lidt af migræne i flere år og efter

Har lidt af migræne i flere år og efter 5 behandlinger, har Christian formået at vende ikke kun min tro på at jeg kan få det bedre, men også reduceret mine anfald betydeligt. Når de kommer, er de også nedsat i styrke, hvad er en kæmpe lettelse. Christian er en fantastisk kropsterapeut, som med sin enorme viden, kan ‘nulstille’ nervesystemet så jeg igen kan trække vejret og mærke min krop.

Kort har jeg mærket en forbedring på:
– minimeret mine migræner markant!
– trækker vejret nemt og dybt
– sover tungt som jeg ikke har gjort længe
– fået mine skuldre ned på plads
– givet mig min krop igen så jeg kan mærke den, – og husker at mærke den!

Mine bedste anbefalinger til Christian og Lad Kroppen Tale♥️

Maria Ingeman

2026

Kropsterapi fik mig ud på den anden side

Jeg gik ned med stress for et år siden. Jeg har kæmpet med voldsomme spændinger, traumer og et nervesystem i alarm. Et forløb hos Christian fik mig ud på den anden side. Det han kan er noget særligt.

Christian er rar og utrolig omsorgsfuld. Hans evne til at lytte og forstå problematikker, gjorde at jeg fik tillid til ham og lyst til at arbejde med mig selv. Det har været en vild rejse og jeg er glad og taknemmelig for at jeg tog den med ham.

Jeg kan kun anbefale Christian og kropsterapi.

Zahura Hansen

2026

Rum og empati

Christian arbejder med empati og et fintfølende nærvær. Han skaber et trygt rum, hvor jeg både blev guidet psykologisk og støttet i at åbne for heling af traumer og krops nærvær.

Jeg er uddannet psykoterapeut, og det betyder meget for mig, at forståelsen af bevidsthed/essens også får plads i arbejdet – og her oplever jeg, at Christian har en evne til at forstå både kroppen med det dybere, transpersonlige lag.

Nina

Tak Christian

Tak Christian! Du har været en gave!
Efter et alenlangt forløb med svimmelhed, med kun vag udredning fra det offentlige, har jeg haft et forløb hos Christian, som har gjort det muligt dels at blive afhjulpet svimmelheden, men ikke mindst at få det sat den i en dybere kontekst og skabe en dybere kontakt til helheden i mig.

Det nærvær, den intuition samt faglige viden, som Christian besidder er helt unik.

Kæmpe taknemmelighed og anbefaling fra mig!

Mette Kolding