4.8 -stjernede anmeldelser
Anmeldelser

Kropsterapeut København

Leder du efter en erfaren kropsterapeut i København? Kropsterapi er en effektiv behandlingsform, der hjælper med at løsne spændinger, reducere stress og skabe bedre balance mellem krop og sind.

  • Professionel Kropsterapi

  • Stresshåndtering

  • Undervisning
  • Behandling af angst og uro
  • Rådgivning til private og erhverv
  • Arbejde med sammenhængen mellem krop, tanker og følelser
Tlf: 5190 3210

Få 50% rabat på din første behandling

Værd at vide om Lad Kroppen Tale

ANMELDELSER

Trustpilot anmeldelser på 4,8/5 med høj kundetilfredshed og mange positive oplevelser.

Svar efter 24 timer

Når du skriver til os, vender vi tilbage inden for 24 timer med et personligt og grundigt svar.

Certificeret specialist

Professionelt uddannet kropsterapeut med stærk faglighed og specialiseret ekspertise.

Dokumenterede resultater

10 års erfaring og 1000+ behandlinger som kropsterapeut med stærke dokumenterede resultater.

Kropsterapeut

Kropsterapeut København – Få mere ro, energi og balance i kroppen

Leder du efter en professionel kropsterapeut i København, som kan hjælpe dig med at slippe stress, spændinger og fysiske smerter?

Leder du efter en professionel kropsterapeut i København, som kan hjælpe dig med at slippe stress, spændinger og fysiske smerter? Mange mennesker går i dag rundt med en krop, der konstant er på arbejde. Højt tempo, mange krav og manglende restitution kan sætte sig som spændinger, træthed, uro og smerter. Kropsterapi er en effektiv behandlingsform, der hjælper kroppen med at finde tilbage til sin naturlige balance.

Hos os møder du en nærværende og professionel kropsterapeut, som tager udgangspunkt i netop dine behov. Hver behandling tilpasses individuelt, så du får den bedst mulige oplevelse og de bedste resultater.

Hvad er kropsterapi?
Kropsterapi er en helhedsorienteret behandlingsform, hvor vi arbejder med sammenhængen mellem krop, sind og følelser. Kroppen husker ofte mere, end vi er bevidste om. Stress, bekymringer, traumer og følelsesmæssige belastninger kan sætte sig som spændinger i muskler og bindevæv.

Gennem en kombination af tryk, massage, ledfrigørelse, åndedrætsarbejde og kropsbevidsthed hjælper kropsterapien kroppen med at slippe gamle spændinger og genoprette en sund balance i nervesystemet.

Mange oplever en følelse af lettelse, øget energi og større mental klarhed allerede efter de første behandlinger.

Hvad for en Kropsterapeut får du

#1 Indledende samtale

Vi starter med en snak om, hvad der rører sig i dig, og hvad du ønsker hjælp til

#2 Behandling på briks

Du ligger afslappet, mens jeg arbejder med kroppen og tager hensyn til dine behov

#3 Kombinerede teknikker

Jeg anvender bl.a. tryk, åndedræt og andre metoder for at skabe afspænding

#4 Afrunding og ro

Behandlingen afsluttes med stilhed, refleksion og mulighed for opfølgende dialog

Pris på Kropsterapeut i København

Lokation på Frederiksberg

Kropsbehandling (60 min.)
DKK 1.250,-
(Kan bookes efter aftale efter opstart af forløb)

Forløb hos os:
Jeg tilbyder ikke enkeltbehandlinger. Første konsultation består af en grundig undersøgelse og vurdering, hvorefter jeg sammensætter et individuelt forløb, der passer til dig, dine udfordringer og dine mål.

Beløbet refunderes ikke ved afbrudte forløb. Afbud skal ske senest 48 timer før den aftalte session.

Adresse:
H. C. Ørsteds Vej 54B, 1879 Frederiksberg

E-mail: christian@ladkroppentale.dk

Tlf: 5190 3210

Mandag til Fredag: 09.00 til 16.00
Book din behandling her

Resultater for kropsterapi behandlinger

Mindre Stress 92%
Mere energi 85%
bedre fokusi 80%
Mere ro 76%
Færre spændinger 72%
Internt Pilotundersøgelse og feedback
100%

Positive vurderinger af behandlingen.

73%

Ønsker mere viden om trivsel, stress og ressourcer.

“Det siger vores kunder om Lad kroppen tale”
Skal du være den næste?

Har lidt af migræne i flere år og efter

Har lidt af migræne i flere år og efter 5 behandlinger, har Christian formået at vende ikke kun min tro på at jeg kan få det bedre, men også reduceret mine anfald betydeligt. Når de kommer, er de også nedsat i styrke, hvad er en kæmpe lettelse. Christian er en fantastisk kropsterapeut, som med sin enorme viden, kan ‘nulstille’ nervesystemet så jeg igen kan trække vejret og mærke min krop.

Kort har jeg mærket en forbedring på:
– minimeret mine migræner markant!
– trækker vejret nemt og dybt
– sover tungt som jeg ikke har gjort længe
– fået mine skuldre ned på plads
– givet mig min krop igen så jeg kan mærke den, – og husker at mærke den!

Mine bedste anbefalinger til Christian og Lad Kroppen Tale♥️

Maria Ingeman

2026

Kropsterapi fik mig ud på den anden side

Jeg gik ned med stress for et år siden. Jeg har kæmpet med voldsomme spændinger, traumer og et nervesystem i alarm. Et forløb hos Christian fik mig ud på den anden side. Det han kan er noget særligt.

Christian er rar og utrolig omsorgsfuld. Hans evne til at lytte og forstå problematikker, gjorde at jeg fik tillid til ham og lyst til at arbejde med mig selv. Det har været en vild rejse og jeg er glad og taknemmelig for at jeg tog den med ham.

Jeg kan kun anbefale Christian og kropsterapi.

Zahura Hansen

2026

Rum og empati

Christian arbejder med empati og et fintfølende nærvær. Han skaber et trygt rum, hvor jeg både blev guidet psykologisk og støttet i at åbne for heling af traumer og krops nærvær.

Jeg er uddannet psykoterapeut, og det betyder meget for mig, at forståelsen af bevidsthed/essens også får plads i arbejdet – og her oplever jeg, at Christian har en evne til at forstå både kroppen med det dybere, transpersonlige lag.

Nina

Kropsterapi mod stress

Stress er en af de mest almindelige årsager til, at mennesker søger hjælp hos en kropsterapeut i København. Når kroppen er under konstant pres, aktiveres nervesystemet, og kroppen kan have svært ved at slappe af.
Typiske tegn på stress kan være:
  • Søvnproblemer
  • Tankemylder
  • Træthed
  • Hovedpine
  • Spændinger i nakke og skuldre
  • Hjertebanken
  • Uro i kroppen
  • Manglende overskud
Kropsterapi hjælper kroppen med at skifte fra alarmberedskab til afslapning. Mange klienter beskriver, at de efter behandlingen oplever større ro, bedre søvn og en følelse af at være mere til stede i sig selv.

Slip spændinger i nakke, skuldre og ryg

Mange kontoransatte, studerende og selvstændige oplever daglige spændinger i kroppen. Lange arbejdsdage foran en computer kan føre til stivhed, smerter og nedsat bevægelighed. Som kropsterapeut arbejder vi med at finde årsagen bag spændingerne. Ofte handler det ikke kun om musklerne, men også om belastninger i nervesystemet og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre.
Behandlingen kan hjælpe ved:
  • Søvnproblemer
  • Skuldersmerter
  • Rygsmerter
  • Lændesmerter
  • Hovedpine
  • Muskelspændinger
  • Træthed i kroppen
Målet er ikke blot midlertidig lindring, men at skabe varige forbedringer.

Kropsterapi og følelsesmæssig balance

Kroppen og psyken hænger tæt sammen. Mange mennesker oplever, at følelser som sorg, vrede, angst eller frustration kan sætte sig fysisk i kroppen.

Når vi arbejder med kroppen, skaber vi samtidig plads til, at følelser og spændinger kan forløses. Det sker altid i et trygt tempo og med respekt for dine grænser.

Mange klienter oplever:
  • Mere indre ro
  • Bedre kontakt til sig selv
  • Større selvindsigt
  • Øget livsglæde
  • Mere energi i hverdagen
Kropsterapi kan derfor være et værdifuldt supplement til personlig udvikling og mental trivsel.

Hvordan foregår en behandling?

Når du kommer til behandling, starter vi med en kort samtale om dine udfordringer, ønsker og mål. Herefter foregår behandlingen på en briks, hvor vi arbejder med forskellige teknikker tilpasset din situation.
Behandlingen kan bestå af:
  • Dybdegående tryk
  • Massage
  • Ledmobilisering
  • Åndedrætsøvelser
  • Afspænding
Under behandlingen skaber vi et trygt rum, hvor kroppen får mulighed for at slippe spændinger og genfinde sin naturlige balance. Efter behandlingen oplever mange en behagelig følelse af ro, lethed og øget energi.

Kropsterapeut – tæt på dig

Klinikken er placeret centralt mellem København og Frederiksberg, med nem adgang fra hele byen. Uanset om du kommer fra:
er det nemt at komme til behandling. Det gør det let at prioritere din krop og dit velvære, også i en travl hverdag.